Последнее обновление было 9 августа 2009 г.
"На пути к 160км в неделю" :) или "В ожидании белой смерти".
Вперед, к Рыцарева!!!
15 июня 2009г
5 октября 2008г
28 сентября 2008г
22 сентября 2008г
16 сентября 2008г
12 августа 2008г
11 августа 2008г
24 июля 2008г
6 июня 2008г
25 мая 2008г
24 мая 2008г
21 мая 2008г
13 мая 2008г Всем привет! Вернулся со сборов на Семинском перевале. Впечатления тут! 03 марта 2008г Всем привет! Друзья, мне тут намекают, что на этой странице ничего не обновляется... Это дело такое... Поправимое :) Т.к. здесь в первую очередь - склад полезной с моей точки зрения информации для бегуна-лыжника, то ничего удивительного, что подошло то время, когда приток нового стал довольно мал, т.к. всё необходимое уже здесь есть. Свежие статьи, которые можно было бы добавить сюда, встречаются, но, т.к. я решил переделать немного структуру сайта, чтобы было поудобнее находить интересующее, то добавлять что-то, что потом придется переносить, неинтересно. Ну а переделывание - процесс ленивый. К тому же начинается очередной сезон, так что времени будет всё меньше и меньше. Второй источник обновлений сайта - мои впечатления от гонок. С этим тоже пока что худо, т.к. крупных стартов у меня нет, а писать о том, как я мучался на лыжной гонке без подготовки - не интересно :)) Хотя как раз через неделю будут ВУЗы по легкой атлетике, на которых я буду выступать, и если хватит сил, то я опишу - что там и как прошло :) Тем не менее есть одна часть сайта, которая регулярно обновляется. Это - псевдодневник тренировок, для ведения которого используется всем известный лайвжурнал. Посмотреть его можно по одной из ссылок справа :) Там в основном я описываю проведенные тренировки, свои мысли и эмоции от них, и если тренировка была прущая или важная, то эмоций и мыслей бывает довольно много - можно с интересом, как мне кажется, почитать. Вот собственно и всё, что я хотел сказать, до скорых встреч на лыжне, на кроссах и в интернете! Илья. 26 ноября 2007 Смотрите какие классные :-) Обычно мы видим их несколько... хм... в ином виде :-) Кто не в курсе - это Хайле Гебреселасие, установивший пару месяцев назад международный рекорд в марафонском беге: 2:04:26 и Месерет Дефар, также обновившая этим летом таблицу рекордов у женщин: 5000м за 14:16.63 Другие их рекорды этого года (насколько я помню - 20000м за 56:26.0 и 21285 метров в часовом беге у Хайле и 2 мили за 8:58.58 у Месерет) на этом фоне не кажутся особыми достижениями :) Архив стареньких новостей |
Куда податься:
|