Ни для кого не секрет, что Эстафета ИЯФ является для меня самым (да-да, самым-самым!) любимым стартом. Вероятно, исторически первопричиной этой любви послужило мое первое участие в этом старте, а было это первой же весной моих занятий в секции спортивного ориентирования. Тогда я бежал первый этап, и пробежал его в группе лидеров, а Гриша почти выиграл последний этап и мы стали первыми! Здесь же я узнал горечь поражения, когда на следующий год последний этап бежал уже я, и приняв эстафету первым пришел к финишу лишь вторым, здесь же победил на следующий год, убежав от Витали и удержав солидное преимущество до финиша. Четвертое участие в этой эстафете принесло всего лишь четвертое место, но зато сколько радости было получено в 2007 году, когда казалось всё в этом рубилове было непредсказуемо кроме, конечно, уверенного бега Юры на финише.
Немало любви добавляет, я думаю, и то, что старт этот ни к чему не обязывает, все соперники тут - любимые друзья, трасса легкая и приятная, а борьба всегда упорная и принципиальная. Ну и конечно это один из первых л-атлетических стартов сезона в Н-ске, а уж кросс – так самый первый.
В этот раз я принимал участие в эстафете уже пятый раз (статистика выступлений у меня здесь наиболее велика :-) ), причем было это за несколько дней до ВУЗов, поэтому сил было много, желание бежать было большим, и к волнению о предстоящем беге добавлялось волнение о результате: ведь секунды, показанные здесь, предсказывали бы мои предполагаемые результаты на дорожке... К тому же после поездки на Семинский перевал я так и почувствовал пруху, а ведь так хотелось попереть!
За неделю до ВУЗов я перестал делать долбежные тренировки и стал отдыхать: небольшие кроссики в бодром темпе, растяжка и разбежки. Поэтому к среде я подошел отдохнувшим и веселым, чего после предстартовых тренировок в секции л-а СГГА обычно не бывало. Так как серез два дня предстояло бежать основной старт весны - полторашку на ВУЗах, я не хотел выкладываться на эстафете по полной, однако ж и откровенно халявить было бы подло по отношению к команде. Выход был найден в том, чтобы бежать первый этап, но беажать его быстро. По моим оценкам я должен был бы уверенно убежать от преследователей, но т.к. я бежал бы один, да ещё и свободно, то передолбить на этом старте я был не должен и восстановление к субботе было бы нормальным.
Конечно, всё могло бы быть не совсем так, как я бы хотел: мне могло бы не побежаться, или могли бы бежать Рома Рыбаченко или Юра Бишаев, или лыжники могли бы быть неплохо готовыми... И если первые два фактора к моменту старта были отсеяны, то слухи о "легком пробегании НГУшной пятерки по ходу тренировки за 17:35" немного заставляли нервничать. Также неясным было состояние нашей команды. Дело в том, что шокирующе вышел из её состава Гриша, сказав, что он в плохой форме и вместо него побежит Евгений Коваль, бывший легкоатлет (наверное, разгильдяй, т.к. не тренируется), который вроде как бежит лучше Гриши. Третьим этапам у нас должен был бежать ещё один Женя, но уже Сидоренко, конечно сильный бывший легкоатлет, но уже год как пересевший на велик и насколько крутой в данный момент в беге - непонятно.
Тем не менее, стартовые мгновенья приближались, вот стартовали команды с 3 девчонками, с двумя, с одной и... мы побежали! Узнав, что основные конкуренты у нас - это команда лыжников ППС и команда лыжниц БАС, я стал надеяться, что Женя Панжинский уцепится за меня, сдохнет примерно через километр и дальше погребет ужасающе медленно, что даст некоторый задел нашим Евгениям.
С самого начала я стартанул довольно мощно, чтобы первым пройти узкий проход через грязную яму сразу после стартового поля, однако был удивлен прытью ребят, которые практически наступали мне на пятки, а Иван Мешков, казалось хотел даже потолкаться со мной, как на дорожке :) К счастью, всё обошлось, через яму я пробежал первым, за мной пристроился Женек, а дальше мне кажется был Иван и может кто-то ещё, например, Гриша. Вдоль поля я бежал довольно быстро, но с запасом, зная, что вначале всегда бежится слишком легко, поэтому надо притормаживать, а кроме того, если бы я долбанул с самого начала, то мой план по выматыванию Жени мог бы обломаться.
А так он бежал сразу за мной и судя по его дыханию вцепился на меня из последних сил. Однако моей гениальной задумке было не суждено осуществиться, т.к. ещё задолго до дороги ветер, который поднимали Женины легкие, стал затихать, топот остался вдали и я был вынужден продолжить путь один.
Как обычно, сразу после выхода на дорогу ноги стали простреливать назад, что заставило меня позлиться и насколько возможно изменить технику бега, но так как сил было дофига, я особо не переживал.
Довольно скоро я встретил Юлиану, которая сообщила, что до Женька примерно 50 метров, что безусловно подняло мне настроение - задача отрыва была выполнена, самочувствие было хорошим и теперь надо было только держать концентрацию, чтобы не сбавить темп просто из-за невнимательности.
До развилки (там где спортсмены выбегают назад с 7.5км круга) я добежал спокойно, но вот уже на подходе к ней у меня заболел пресс. Может я немного сбавил, а может пресс вработался, но уже к выходу на просеку он болеть перестал, а там я увидел Соню Бейзель, которая стартовала в 2 минутах передо мной.
"О, хорошо бы её обогнать до финиша!"подумал я, однако прикинув её возможный результат я понял, что если я хочу сбегать по личнику, то обгонять её надо гораздо раньше и ускорился. После ускорения я обнаружил, что бежится довольно легко и ускорился ещё раз. А потом ещё... Ну а тут уже был финиш, так что предела скорости я достичь не смог, ну да и ладно.
Время получилось 8:14 - довольно плохо, даже учитывая то, что финишная просека была вся в колеях и ямках - всего три секунды с прошлогоднего результата, когда я бежал после ВУЗов и был уставший, да и результат этот еле вошел бы в десятку лучших результатов в истории эстафеты ИЯФ.
В принципе я был доволен, так как почти все цели (кроме выбегания из 8 минут) были выполнены: отрыв второй команде больше полуминуты, отыграл у БАС довольно много, больше чем рассчитывал, так что довольный я немного замялся и отправив Женька Сидоренко на последний этап побежал заминаться вместе с Юрцом, который выступал в этот вечер зрителем.
По пути мы увидели, что Женя очень рано - примерно на половине круга - съел представителя команды БАС, обеспечив нам победу, а ППСник Дима Сидько был явно не в лучшей форме, затем мы замялись ещё и с ППСниками в полном составе и побежали на базу.
Каково же было мое удивление, когда я узнал, что Евгений показал время на 5 секунд лучше моего! Честно говоря, все положительные эмоции были перекрыты этим известием. Человек, который бегал средние по дорожке, не тренировался год, не готовился, взял да и вкосил меня на кроссовой трешке! Вот это был удар по самолюбию... Сразу стали возрождаться мысли о том, что пора бросать, данных нет и т.п.
Но поразмыслив немного я пришел к переоценке событий: год назад я проигрывал ему 10 сек на километре, а теперь сбегал с ним по нулям трешку! и довольный и спокойный стал морально готовиться к полторашке.
Стоит, кстати, отметить, что Гриша пробежал-таки лучше Жени Коваля (на секунду, а ведь первый этап подлиннее второго J ), но в целом ориентировщики показали рекордно низкий уровень физподготовки, так что у показавших его должен появиться неплохой стимул потренироваться физически.
Конечно, многие вопросы так и остались неразрешены: есть ли эффект от Семинского, верно ли я осуществлял подводку к стартам, на что мне следует рассчитывать в ближайших стартах, и т.п… Но вообще, соревнования доставили, как и всегда, море удовольствия - бег здесь всегда получается легким, быстрым и приятным - это именно то, ради чего и тренируются люди. Педагогическая и тактическая задачи были выполнены на отлично, стало понятно, что я готов как минимум не хуже, чем год назад, фактически ничего не болело (кроме пресса непродолжительное время) и дыхание было ровным. Так что без сомнения оценка 4 имеет место быть (а если бы не Женя, могла бы быть пятерка! :)))) ).